Kooxda la taliyayaasha ah
Kooxaha la taliyayaasha ah waxay adeegsadaan la-talin hoggaamiye-ilaa-hoggaamiye ah oo lala sameeyo shaqsiyaadka Ciise raaca, kiniisadaha fudud, ururrada adeegga, ama xitaa isku-xidhka kiniisadaha fudud. Kooxahani waxay ka kooban yihiin dad hoggaaminaya oo bilaabaya Kooxaha 3/3. Waxayna sidoo kale raacaan qaabka 3/3, waana hab awood leh oo lagu qiimeeyo caafimaadka ruuxiga ah ee shaqada Eebbe ee aagga aad joogto. Kooxahani waxay raacaan tusaalihii Ciise ee adeegga ee ku jira Qorniinka, way is-waydiiyaan su’aalo, waxayna is siiyaan jawaab-celin, iyagoo dhammaantood adeegsanaya isla qaab-dhismeedka wakhtiga ee Kooxda 3/3. Ciise wuxuu yidhi - “Amar cusub ayaan idin siinayaa: is jeclaada. Sidaan idiin jeclaaday, idinkuna is jeclaada. Sidaas ayay dadka oo dhammu ku ogaan doonaan inaad tihiin xertayda, haddaad is jeclaataan.” Ujeeddada Kooxda la taliyayaasha ah waa inay bixiso qaab fudud oo ka caawiya kuwa Ciise raaca inay ku koraan ducada, addeecidda, ku dhaqanka, iyo isla xisaabtanka. Si kale haddii loo dhigo - “in la is jeclaado.”
Qaab fudud oo lagu hoggaamiyo Kooxda la taliyayaasha ah:
DIB U EEGIS [1/3 wakhtigiinna]
Inta lagu jiro saddex-meeloodka hore, waqti ku qaata ducada iyo is-daryeelka sida aad ku samayn lahaydeen Kooxda 3/3 ee aasaasiga ah. Dabadeed waqti ku qaata eegista aragtida kooxda iyo daacadnimada ay u muujiyeen ballanqaadyadii hore: Sidee baad ugu sii jirtaan Masiixa? [Qorniinka, ducada, kalsoonida, addeecidda, xidhiidhada muhiimka ah?] Kooxdiinnu ma dhammaystirtay qorshayaashii ficilka ee casharkii hore? Dib u eega.
KOR EEG [1/3 wakhtigiinna]
Kooxdu ha ka wada hadasho su’aalahan fudud:
- Sidee bay wax idiinku marayaan qayb kasta oo ka mid ah shaxda Afarta Qaybood?
- Maxaa si fiican u shaqaynaya? Maxay yihiin caqabadihiinna ugu waaweyn?
- Dib u eega maabkiinna jiillalka ee hadda jira.
- Maxaa idin dhibay ama kugu adkaa inaad fahamtaan?
- Eebbe muxuu dhawaan idin tusay?
- Ma jiraan wax su’aalo ah oo ka yimid hoggaamiyeyaal waayo-arag ah ama ka qaybgalayaal kale?
HORAY EEG [1/3 wakhtigiinna]
Waqti ku qaata duco aamusan, iyadoo qof kasta oo kooxda ku jira uu ka baryayo Ruuxa Qudduuska ah inuu tuso sida uu uga jawaabayo su’aalahan:
- Waa maxay qorshayaasha ficilka ama yoolalka uu Eebbe iga rabo inaan ku dhaqmo ka hor kulankeena xiga? [Adeegso Qaabka Afarta Qaybood si uu kaaga caawiyo inaad xoogga saarto shaqadaada]
- Sidee ayuu la taliyahaygu ama xubnaha kale ee kooxdu iiga caawin karaan shaqadan?
Ugu dambayntii, waqti ku qaata adinkoo koox ahaan Eebbe ula hadlaya ducada. Kooxdu ha u ducayso si xubin kasta loogu duceeyo, oo Eebbe ka baryaan inuu diyaariyo qalbiyada dhammaan dadka ay kooxdu la xidhiidhi doonto inta ay kala maqan yihiin. Eebbe ka baryaan inuu xubin kasta siiyo geesinimada iyo xoogga ay ugu dhaqmaan uguna addeecaan wixii uu Eebbe casharkan ku baray. Haddii hoggaamiye waayo-arag ahi u baahan yahay inuu si gaar ah ugu duceeyo hoggaamiye da’yar, tani waa wakhti ku habboon ducadaas. Maaddaama kooxahani badanaa meel fog ku kulmaan, waxa yar fursadda aad u heli doontaan inaad wada dabaaldegtaan Cashada Rabbiga ama wada cuntaan cunto, laakiin hubiya inaad waqti u samaysaan is-waraysi ku saabsan caafimaadka, qoyska, iyo saaxiibbada.
Is waydii
- Sidee ayuu qaabkan kooxaha la taliyayaasha ahi uga duwan yahay ama ugu egyahay la talin kale oo aad ku soo aragtay dugsiga ama shaqada?
Maanta bilow Zúme Training
Waa gebi ahaanba bilaash, waxaadna bilaabi kartaa wakhti kasta—xawaarahaaga ayaad ku socon kartaa, meel kasta oo aad joogto.
Lacag la’aan isku diiwaan gali.