1時間祈る方法

祈りのサイクルは、自分一人でも使え、イエスに従うどんな人とも分かち合える、祈りを実践するための簡単なツールです。たった12の簡単なステップ、各5分ずつで、祈りのサイクルは、聖書が私たちに教える12の祈り方へと導いてくれます。終わる頃には、あなたは1時間祈ったことになります。聖書は私たちにこう教えています。「絶えず祈りなさい。」そう言える人は私たちの中にあまり多くありません。しかし、この1時間の祈りの後には、あなたはその一歩近くにいるでしょう。

たった12の簡単なステップ、各5分ずつで、この祈りのサイクルは、聖書が私たちに教える12の祈り方へと導いてくれます。終わる頃には、あなたは1時間祈ったことになります。 **PRAISE（賛美）** - 祈りの1時間を、主を賛美することから始めましょう。今あなたの心にあることについて主を賛美しましょう。この一週間で主があなたの人生にしてくださった特別な一つのことについて主を賛美しましょう。家族に注がれている主の恵み深さを賛美しましょう。 **WAIT（待つ）** - 主を待つ時を持ちましょう。静まり、主があなたの思いを一つにまとめてくださるのを待ちましょう。 **CONFESS（告白）** - あなたの生活の中に、主を悲しませているかもしれないことがないか、聖霊に示していただきましょう。間違った態度や、まだ告白していない具体的な行いを指し示していただきましょう。今、それを主に告白し、きよめていただきましょう。 **READ THE WORD（みことばを読む）** - 詩編、預言書、あるいは新約聖書の祈りに関する箇所を読んで時を過ごしましょう。 **ASK（願い求める）** - 自分自身のために願い求めましょう。 **INTERCESSION（とりなし）** - 他の人たちのために願い求めましょう。 **PRAY THE WORD（みことばで祈る）** - 具体的な聖句を用いて祈りましょう。聖書の祈りや多くの詩編は、この目的にとても適しています。 **THANK（感謝）** - あなたの人生にあること、家族のため、そして教会のために、主に感謝しましょう。 **SING（歌う）** - 賛美や礼拝の歌、あるいは他の賛美歌や霊の歌を歌いましょう。 **MEDITATE（黙想）** - 主に、あなたに語ってくださるようお願いしましょう。主が与えてくださる印象を書き留めるために、ペンと紙を用意しておきましょう。 **LISTEN（聴く）** - 読んだこと、祈ったこと、歌ったことを一つに合わせていく時を持ち、主がそれらすべてをどのように結び合わせてあなたに語ってくださるかに耳を傾けましょう。 **PRAISE（賛美）** - 主と共に過ごした時間と、主が与えてくださった印象について主を賛美しましょう。主の栄光に満ちたご性質を賛美しましょう。 ディック・イーストマン著『The Hour that Changes the World』より。© 2002 Dick Eastman, Chosen Books, Grand Rapids, MI. 許可を得て使用。